วิธีบันทึก Trading Journal สำหรับมือใหม่
วันที่: 2025-10-07 14:30
Trading Journal คือสมุดบันทึกการเทรดที่ช่วยให้คุณรู้จุดแข็ง จุดอ่อน และพัฒนาได้เร็วขึ้น บทความนี้จะสอนวิธีจด Journal อย่างมีระบบ เหมาะสำหรับนักเทรดมือใหม่ที่อยากเทรดให้ดีขึ้นทุกวันเคยไหมคะ? เทรดไปหลายไม้แต่จำไม่ได้ว่าทำไมเข้า หรือทำไมแพ้ 🤔ถ้าใช่...แปลว่าคุณยังไม่มี Trading Journal ซึ่งจริง ๆ แล้วนี่คือเครื่องมือที่เทรดเดอร์มืออาชีพทุกคนใช้ เพราะมันช่วยให้คุณเห็นพฤติกรรมตัวเองชัดขึ้น และแก้จุดผิดได้เร็วขึ้นมาก 💡ในบทความนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีบันทึก Trading Journal แบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริง โดยไม่ต้องเขียนยาวให้ยุ่งยากTrading Journal คืออะไร?Trading Journal คือ สมุดบันทึกการเทรดของคุณเอง ใช้สำหรับเก็บข้อมูลทุกออเดอร์ที่เปิด ไม่ว่าจะกำไรหรือขาดทุน เพื่อช่วยวิเคราะห์พฤติกรรมการเทรดและปรับปรุงกลยุทธ์ให้ดีขึ้นข้อมูลที่ควรมีใน Journal:วันที่ / เวลาเปิด–ปิดออเดอร์คู่เงิน (เช่น XAUUSD, EURUSD)จุดเข้า (Entry) และจุดออก (Exit)Stop Loss / Take Profitเหตุผลในการเข้าเทรดผลลัพธ์ (กำไรหรือขาดทุน)บันทึกอารมณ์ / ความรู้สึกตอนเทรดทำไมต้องมี Trading Journal?รู้จุดแข็ง–จุดอ่อนของตัวเอง คุณจะเห็นชัดว่ากลยุทธ์ไหนเวิร์ก และแบบไหนพังบ่อยช่วยควบคุมอารมณ์ พอเห็นข้อมูลจริง คุณจะไม่หลอกตัวเองว่าพอร์ตพังเพราะดวงไม่ดีวัดผลได้จริง ทำให้เห็นว่า Winrate ของคุณเป็นเท่าไหร่ ค่าเฉลี่ยกำไรต่อไม้เป็นยังไงวิธีบันทึก Trading Journal แบบมืออาชีพ1. ใช้ตาราง Excel หรือ Google Sheetsจัดช่องง่าย ๆ เช่น วันที่, คู่เงิน, จุดเข้า–ออก, SL/TP, ผลลัพธ์, หมายเหตุ อย่าลืมใส่ % ความเสี่ยงและผลตอบแทน (R:R) ด้วย2. เขียนเหตุผลก่อนกดเข้าออเดอร์ถามตัวเองว่า “เข้าเพราะแผน หรือเพราะอยากเข้า?” จดไว้ทุกครั้ง เพื่อเช็กว่าคุณเทรดตามระบบหรือใช้อารมณ์3. สรุปทุกสัปดาห์ / เดือนดูว่าใน 10 ไม้ที่ผ่านมา ชนะกี่ครั้ง แพ้เพราะอะไร แล้วปรับแผนในรอบถัดไปตัวอย่างการบันทึกFAQ (คำถามพบบ่อย)Q1: ต้องจดทุกไม้ไหม? A: ควรจดทุกไม้ โดยเฉพาะไม้ที่ผิดพลาด เพราะนั่นคือข้อมูลสำคัญที่สุดQ2: ใช้แอปอะไรบันทึกได้บ้าง? A: ใช้ได้ทั้ง Excel, Google Sheets หรือแอปเทรดเดอร์อย่าง Edgewonk, TraderSync ก็สะดวกQ3: ถ้าเทรดไม่บ่อย ต้องจดไหม? A: ยิ่งต้องจด เพราะคุณจะเห็นว่าช่วงไหนมีวินัยและช่วงไหนขาดโฟกัสTrading Journal คือกระจกสะท้อนพฤติกรรมของเทรดเดอร์ มันไม่ใช่แค่สมุดจด แต่คือ “คู่มือพัฒนา” ที่ทำให้คุณเทรดดีขึ้นทุกเดือน จำไว้ว่า คนที่จดอย่างมีระบบ จะเห็นผลลัพธ์ชัดกว่าคนที่เทรดไปวัน ๆ เสมอ 💪👉 หากอยากเรียนรู้วิธีสร้าง Trading Journal แบบมีระบบ พร้อมเทคนิควิเคราะห์ผลการเทรด แนะนำคอร์ส “ Basic Forex เทรดเดอร์มือใหม่ เริ่มยังไงให้ไม่ล้ม ” ที่ All Academy ได้เลย!